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Manipura, situato nella zona dell’addome, sopra l’ombelico e sotto lo sterno, è un fulcro di energia vitale che incarna il fuoco interiore dell’azione, della volontà e del potere personale. Questo Chakra è essenziale per la nostra autostima, motivazione e capacità di realizzare i nostri desideri e obiettivi. Governato dall’elemento fuoco, Manipura è il centro attraverso il quale possiamo trasformare le nostre intenzioni e desideri in azioni concrete.

Un Manipura equilibrato si manifesta in una forte senso di sé, con fiducia e autoefficacia. Le persone con un terzo chakra armonioso sono motivate, determinate e possiedono una buona capacità di leadership, senza cadere nell’autoritarismo. Riescono a imporsi e a realizzare i propri obiettivi con rispetto per gli altri, mantenendo un equilibrio tra assertività e empatia. Sono anche in grado di gestire efficacemente lo stress e di trasformare le sfide in opportunità.

Un Manipura iperattivo porta a comportamenti dominanti, aggressività, ira e una tendenza a manipolare gli altri per i propri fini. Questa iperattività può portare a problemi digestivi come ulcere o gastriti, poiché l’energia in eccesso brucia letteralmente dall’interno. La competitività sfrenata e il bisogno di controllo possono alienare gli altri e portare a conflitti nelle relazioni.

Una carenza di energia in Manipura si manifesta in una bassa autostima, mancanza di direzione o di scopo, e difficoltà a prendere decisioni o a iniziare azioni. Chi sperimenta questo squilibrio può sentirsi impotente o inadeguato, spesso evitando il confronto e rinunciando ai propri desideri per compiacere gli altri. Questo può anche portare a problemi digestivi, poiché c’è una mancanza di “fuoco” interiore per elaborare e trasformare il cibo in energia.